Einnahme ätherischer Öle
Ätherische Öle eignen sich auch hervorragend für die innerliche Einnahme. Hierfür gibt es verschiedene Möglichkeiten.
Ätherische Öle für die Geisteskraft nutzen
Stress, Zeitdruck, Schlafmangel, psychische Belastungen, aber auch positive Ablenkung, können die geistige Leistungsfähigkeit kurzzeitig stören. Ätherische Öle helfen dabei, positiven Einfluss darauf zu nehmen.
Ätherische Öle in der Aromaküche
Ätherische Öle eignen sich hervorragend auch zur Verwendung der Aromaküche. Wie du sie zum Verfeinern deiner Gerichte verwenden kannst, erfährst du in meinem Beitrag.
Rosmarin – das ätherische Öl des Schwungs
Ätherisches Öl aus Rosmarin bringt Schwung in deinen Tag und wirkt als heilendes Mittel bei vielen Beschwerden des Alltags.
